在田径赛场上，女子100米短跑是一项充满激情和速度的竞技项目。而女子100米世界纪录更是无数运动员梦寐以求的荣耀。那么，这项纪录背后有哪些故事和知识点呢？让我们一起探索吧！
让我们来了解一下女子100米世界纪录的保持者。截至目前，该纪录由牙买加的尤塞恩·博尔特保持，成绩为10.49秒。这个成绩是在2009年柏林世界田径锦标赛上创造的，至今无人能破。
那么，是什么因素造就了如此惊人的成绩呢？运动员的身体素质是关键。尤塞恩·博尔特拥有出色的爆发力和耐力，这是她能够突破极限的基础。其次，训练方法也非常重要。博尔特的教练团队为她量身定制了一套科学的训练计划，帮助她不断提升。
当然，心理素质也是运动员取得优异成绩的关键。在比赛中，运动员需要保持冷静，克服心理压力，才能发挥出最佳水平。
问女子100米世界纪录是多少？
答女子100米世界纪录是10.49秒，由牙买加的尤塞恩·博尔特保持。
问尤塞恩·博尔特是如何打破世界纪录的？
问除了博尔特，还有哪些运动员在女子100米短跑项目上取得了优异成绩？
答除了博尔特，美国名将威尔玛·鲁道夫也曾多次刷新女子100米世界纪录，她的成绩为10.49秒，与博尔特持平。
